quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Cama compartilhada: nossa opção


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Eu como a maioria, senão todas as mães de verdade (aquelas que amam de verdade) quer ter o filho juntinho o tempo todo, cuidar, zelar, admirar cada choro e sorriso.

Logo no primeiro dia após o nascimento do Arthur eu senti a horrível sensação de dormir longe do meu filho, no hospital onde ele nasceu os bebês vão para o berçário durante a noite (nem vou discutir isso - senão gasto o post inteiro) e eu passei a noite toda acordada, imaginando como estaria o Arthur longe de mim...cada 15 minutos eu pedia para minha mãe passar em frente ao berçário para vê-lo. Mas graças a Deus os dois dias que ficamos no hospital passaram rapidinho...

Chegando em casa não foi diferente, eu queria estar junto do meu filho como quando ele ainda estava na barriga...queria poder tocá-lo e amamentá-lo quando ele desejasse... 

Antes dele nascer preparamos o quartinho e também compramos um berço desmontável para ficar em nosso quarto até que eu me sentisse segura para colocá-lo em seu quarto...

Todos os planos de deixar o Arthur no berço foram por água abaixo na primeira noite em casa...ele chorava muito cada vez que eu o deixava no berço, apesar dele nunca gostar muito de colo (até pelo calor que faz aqui) ele sempre gosta de estar pertinho...e sem o menor peso na consciência eu coloquei o Arthur na cama comigo...Nas primeiras noite o maridinho ficou com medo de dormir conosco, mesmo eu sempre colocando o Arthur do meu lado da cama e não no meio, mas com o tempo fomos nos acostumando, nos adaptando e amando a ideia.

Muita gente pode dizer que cama compartilhada é sinal de insegurança, eu discordo...essa é a nossa escolha, cada um tenta fazer o melhor para o SEU filho. Claro que os cuidados com um bebê são muito importantes, há casos de acidentes com bebês em cama compartilhada, mas também há muitos outros casos de acidentes com bebês sozinhos no berço!

Não é novidade que até poucas décadas era muito mais comum vermos filhos e pais na mesma cama. Na casa dos meus pais isso sempre foi algo normal e nem me lembro como e quando fui para o meu quarto dormir sozinha, só sei que foi quando eu já estava segura de que nada de mau iria me acontecer.

Algumas etnias praticam cama compartilhada há séculos e ao contrário do que muitos afirmam, os filhos tem muito mais respeito aos pais do que nas civilizações ditas "modernas".

Quando o filho está perto da mãe durante a noite a amamentação também é garantida, nada como estar com o filho perto para ter tranquilidade de amamentar. A liberação de hormônios que garantem a produção de leite da mãe também é melhor quando o bebê está juntinho durante a noite (clique aqui para saber mais).

Aqui eu não quero discutir o que é certo ou errado, apenas contar sobre nossas experiências e convicções. Nos últimos dias uma campanha contra a cama compartilhada tem sido divulgada, leia um pouco mais sobre essa campanha aqui.

A nossa experiência com a cama compartilhada é excelente, somos uma família feliz e unida...para que isso fosse possível fomos nos adaptando:

 - Nossa cama ganhou uma proteção lateral:
- Já não usávamos muitas cobertas e lençóis, agora usamos ainda menos.

- Nos primeiros meses ficávamos atentos a posição em que o Arthur dormia.

- Durante as mamadas noturnas eu prefiro sentar para que ele mame e aguardo alguns minutos antes de deitá-lo para evitar acidentes decorres de refluxo do leite...

Se você quer conhecer mais experiências sobre a Cama compartilhava clique aqui.

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Coleta seletiva em Umuarama - é hora de separar!


Após muito tempo levando o material reciclável até o supermercado, para que que pudesse ser separado e reciclado fiquei muito feliz com a notícia da coleta seletiva.

Em Umuarama a coleta era feita apenas por catadores (coletores de material reciclável). Muitas e muitas vezes eu separei o material reciclável do lixo comum e coloquei em frente a minha casa para que fosse levado, mas o que sempre aconteceu foi uma coleta "super selecionada", os catadores levavam somente caixas de papelão grandes e garrafas pet...o restante do material ficava espalhado pela grama.

Agora com a prefeitura assumindo o seu papel acredito que o material será recolhido de forma correta. Mas será que a população está preparada para isso?

Passeando pela cidade sempre observo entulhos e mais entulhos nos canteiros centrais das grandes avenidas de Umuarama. Muitas pessoas limpam o seu quintal e colocam tudo misturado, restos de móveis, restos de construção, garrafas e lixo orgânico. Para que a coleta seletiva efetivamente funcione isso deve acabar!


Calma, você não precisa comprar lixeiras coloridas para a sua casa. Como dito na campanha publicitária, bastam duas lixeiras e muita boa vontade!

Não sou especialista no assunto, mas estive pesquisando um pouco para tentar ajudar:

* separe o que será destinado ao lixo comum (lixo molhado) e o que será destinado para reciclagem. 

* o material destinado à coleta seletiva deve estar limpo e seco. De nada adianta você separar uma embalagem plástica de iogurte, por exemplo, se esta estiver com restos de alimento, é muito mais fácil você lavar a embalagem antes de colocá-la na lixeira do que sujar todos os outros materiais que você colocará ali. Objetos sujos só dificultam o processo de separação (que será feito no galpão de reciclagem) e muitas vezes o material enviado sujo não poderá mais ser reciclado.

* na hora de separar é importante observar que materiais podem ser reciclados, lembrando que a reciclagem é o aproveitamento de um material já usado para dar origem a outro, bem diferente de reaproveitamento (como acontece com móveis usados e roupas por exemplo).

O que pode ser reciclado:

Plásticos: 
Garrafas, frascos, potes, tampas, brinquedos, peças, sacos, sacolas...

Papéis:
jornais, revistas, papéis de computador, embalagens de papelão, catálogos, envelopes, cadernos e folhetos comerciais...

Vidros:
frascos, garrafas, copos de conserva e cacos de vidro (cuidado na hora de acondicionar os cacos, lembre-se o coletor pode se ferir e o culpado será você)...

Metais:
Latas de aço e alumínio, panelas, tampas de garrafa, pregos, embalagens de alumínio, embalagem de enlatados, objetos de cobre, chumbo, bronze, ferro, zinco, ferragens, fogão, cadeiras de praia, arames e chapas...


O que não pode ser reciclado: 


Materiais orgânicos: cascas de frutas e verduras, folhas secas, cascas de ovos, restos de alimentos...


Rejeitos:
Papel higiênico, lenço de papel, curativos, fraldas descartáveis, absorventes higiênicos, guardanapos usados, cerâmicas, pratos, vidros temperados, espelhos, cristais, lâmpadas fluorescentes, trapos de roupas, couros, sapatos, papel carbono, fotos, etiquetas adesivas, copos descartáveis de papel, pontas de cigarro, cinzas, isopor, espumas, embalagens em aerosol, papéis sujos, papéis plásticos metalizados ou perolizado...



*Evite acondicionar o material em várias embalagens, aquela história da "sacolinha, dentro da sacolona, dentro do saco de lixo", isso só dificulta a separação dos materiais.

* Observe os dias em que a coleta seletiva será feita em sua rua. Se você limpou tudo direitinho, não terá problemas com mau cheiro e por isso pode guardar o material reciclável até o dia do caminhão passar. (ainda não sei se foram divulgados os dias da coleta em cada rua, de qualquer forma esteja preparado a coleta está prevista para começar dia 16/11/2011).

Agora chega de reclamar que as autoridades não fazem sua parte e mão a obra!